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hoy vamos a reventar el peso muerto 🏋️♀️
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2138 kcal
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Grasa: 69,34g | Prot: 161,28g | Carbh: 217,01g.
Desayuno: Hacendado Zumo Tropical Fruta + Leche, Hacendado Cereales Rellenos de Chocolate y Avellanas, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco y Limón, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Queso Cheddar Tierno, Hacendado Pasta Tiburón. Cena: Mercadona Huevo L, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo. Pasa Bocas / Otros: Incarlopsa Jamón Serrano, Tomates Rojos, Hacendado Aceite de Oliva Spray, Hacendado Hogaza 100% Natural , HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco y Limón, Hacendado Leche Desnatada. más...
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2491 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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