Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 54,36g | Prot: 105,31g | Carbh: 227,18g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Куринооуощные котлеты, Пп шоколад. Almuerzo: Жульен с грибами, Мистраль Киноа Вареная, Запеканка классика. Cena: Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Соевый Соус, АО Тандер Яблоко, Пп шоколад, АО Тандер Яблоко, Активиа Натуральный Биойогурт с Киви и Мюсли. Pasa Bocas / Otros: АО Тандер Яблоко, Запеканка классика, Пятерочка Груша Желтая. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LiliyaMalkina
|