|
вчера Тренировка 2 нед 1 ФТ
планка 1900 - поддержка
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1905 kcal
|
Grasa: 75,05g | Prot: 131,31g | Carbh: 189,57g.
Desayuno: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Помидоры, Карат Чизкейк Нью-Йорк, Белебеевский Сыр Мраморный, Вологжанин Яйцо Куриное, Чебоксарский Хлебозавод Хлеб Орловский Новый, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Балтийский берег Семга Холодного Копчения, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Салат Айсберг, Красная Цена Кукуруза Сахарная, Огурец, Красный Сладкий Перец, Чебоксарский Хлебозавод Хлеб Орловский Новый, Чавыча, Лента Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Мандарины, ВкусВилл Шоколадный Топпинг, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Newa Nutrition Смесь для Приготовления Вафель, Банан, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|