Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3496 kcal
|
Grasa: 113,18g | Prot: 126,91g | Carbh: 357,55g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, СПК Колбаса Сырокопченая "Юбилейная" , Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка. Almuerzo: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Мандарины, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Форель Ирина. Cena: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной, Горячая Штучка Бельмеши Сочные с Мясом, Тануки Тортилья с Креветками Васаби, Макдоналдс Картошка Фри, Суши WOK Ролл Филадельфия, Пицца Пепперони (36 см), Лев Голицын Шампанское Полусухое. Pasa Bocas / Otros: От Палыча Пирожное Картошка, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Киндер Парадизо. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|