Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 64,73g | Prot: 69,14g | Carbh: 125,94g.
Desayuno: Alpro Barista Mandel, Fitline Powercocktail, Kakaopulver (Ungesüßt), Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Almuerzo: Hengstenberg Balsamico Bianco, Olivenöl, Zwiebeln, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft, Bonduelle Grüne Brechbohnen. Cena: Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Barista Mandel, Weihenstephan Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat Laktosefrei. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cara-Yasmin
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