Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 36,60g | Prot: 37,87g | Carbh: 216,77g.
Almuerzo: Carne Moída Refogada, Aurora Linguiça Toscana, Vagem Cozida, Abobrinha, Cará. Pasa Bocas / Otros: Daki Castanha de Caju Natural, Suco de Abacaxi, Café com Açúcar, Mabel Rosquinha de Coco, Laranjas. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Jiu-jitsu - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreiacriacoess
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