Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 91,00g | Prot: 138,00g | Carbh: 176,00g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Nestle French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Raising Cane's 3 Finger Combo. Cena: Costco Chicken Bake. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JFarr73
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