Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2021
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51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 127,33g | Prot: 122,09g | Carbh: 106,36g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Max Titanium Creatina, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate . Almuerzo: Da Colônia Paçoca Rolha Zero, Purê de Batata Doce, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Cena: Sadia Salsichão, Buritis Queijo Coalho Espeto, Milho Verde Cozido. Pasa Bocas / Otros: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa, Santa Helena Amendoim Mendorato. más...
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1503 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 39 minutos, Descansando - 17 horas y 31 minutos, Durmiendo - 5 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ana Paula Frazao
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