Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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722 kcal
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Grasa: 10,84g | Prot: 59,12g | Carbh: 98,29g.
Desayuno: choice ホエイプロテイン 有機抹茶. Almuerzo: えだまめ ゆ, 肉のハナマサ 塩さば ゆ, さつまいも 蒸. Cena: えだまめ ゆ, むきえび ゆ, さつまいも 蒸. Pasa Bocas / Otros: 乾燥プルーン, choice ホエイプロテイン 有機抹茶. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chamchi1210
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