Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 65,96g | Prot: 62,02g | Carbh: 106,55g.
Desayuno: Варенье, Galbani Сыр Моцарелла, Шарлотка ПП. Almuerzo: Яблочный Пирог, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Тушеные. Cena: Окей Шампиньоны Гриль, Варенье, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Лито Отруби с Яблоком, Простоквашино Кефир 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|