Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 112,00g | Prot: 164,68g | Carbh: 98,76g.
Almuerzo: Тыквенные Семечки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лакомо Сливки 10%, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара , Квашеная Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Now Foods Омега-3, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Печень куриная с грибами, Тыкв.суп. Cena: Капуста Белокочанная, Укроп, Зеленый Лук, Магнит Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень куриная с грибами, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Активия Биойогурт Термостатный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|