Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2021
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 27,77g | Prot: 32,43g | Carbh: 69,39g.
Desayuno: Suco Detox, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Fys Água Tônica , Smirnoff Vodka, Seara Chikenitos, Chicória, Alface. Cena: Alface de Folha Verde, Chicória, Fondue. Pasa Bocas / Otros: Caju. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Montañismo - 34 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimarti70
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