Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 46,13g | Prot: 81,12g | Carbh: 169,16g.
Desayuno: Dried Chia Seeds , Crab, Sunpride Banana. Almuerzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Uleg Sambal Pedas, Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Ketchup , Kikkoman Bulgogi Sauce, Lettuce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Kokita Sambal Bajak, B.J. Bawang Merah Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Indomie Rasa Soto Mie. más...
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1745 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de azura kireitsuki
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