Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 98,18g | Prot: 120,54g | Carbh: 175,38g.
Desayuno: Хлебная Нива Хлеб Бородинский, Олейна Масло Растительное , Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Яйцо с 1. Almuerzo: Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Куриная Грудка Свежая, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Русское Молоко Сметана 30%, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками, Пирог Рыбный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Печенье Песочное, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|