Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 78,77g | Prot: 44,16g | Carbh: 96,16g.
Desayuno: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Patates Salatası Garnitürü, Namet Dana Kokteyl Sosis, Yumurta. Cena: Çoban Salatası, Çay Şekerli, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Poğaça. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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