Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
955 kcal
|
Grasa: 29,09g | Prot: 83,15g | Carbh: 91,73g.
Desayuno: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, Hochland Фетакса, Яйцо, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. Almuerzo: Брюссельская Капуста, Лента Пангасиус Филе, Чистая Крупа Рис Круглый. Cena: Вкуснотеево Сливки 10%, Макароны Отварные, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Минтай. más...
|
|
2040 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tvoe More
|