Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 98,25g | Prot: 104,24g | Carbh: 137,80g.
Desayuno: Помидоры, Вологодское Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Valio Йогурт с Ржаным Хлебом и Корицей, Пятерочка Круассан Сливочный. Almuerzo: Heinz Кетчуп со Вкусом Укроп-Петрушка для Шашлыка, Лента Свинина Корейка, Pasta Zara Макароны, Пискаревский Сметана 15%. Cena: Лазанья. Pasa Bocas / Otros: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Makhmutek
|