Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 24,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 54,99g | Prot: 106,51g | Carbh: 110,36g.
Desayuno: Asda Wholemeal Wraps, Waitrose Sliced Mozzarella, Chicken Breast, Aldi Creme Fraiche, Tesco Tomato Puree Double Concentrated. Almuerzo: Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Tesco Cannellini Beans, Extra Virgin Olive Oil, Onions , Tesco Red Pepper, Carrots . Cena: Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower , Baked or Grilled Cod. Pasa Bocas / Otros: Tesco Californian Raisins, Onken Natural Yoghurt, Cottage Cheese , Gala Apples. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de adriano4ka
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