Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 49,62g | Prot: 58,01g | Carbh: 227,63g.
Desayuno: Ленивый Хачапури, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Яблочный Пирог, Чай с Лимоном. Almuerzo: Мёд, Ленивый Хачапури, Сахар, Котлета Куриная, Чай с Лимоном, Томатный Кетчуп, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные. Cena: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Магнит Банан, Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Манго, Чай с Лимоном, Яблоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|