Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 47,05g | Prot: 190,04g | Carbh: 90,06g.
Desayuno: Excess Free Пирожное Картошка, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Седьмой континент Хурма, Простоквашино Молоко 1%, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Легкий 15%, Индолина Рулет из Грудки и Бедра Индейки, Каравай Хлеб Черный Столовый. Almuerzo: Power Pro Cube Zero, Сметана , Виктория Грудка Куриная Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Творог 5%, Виктория Котлеты из Индейки на Пару. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТаисияФед
|