Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2223 kcal
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Grasa: 99,93g | Prot: 120,57g | Carbh: 228,90g.
Desayuno: 蘋果（去皮）, 煮熟的南瓜, 水煮蛋, 瑞穗 全脂鮮乳. Almuerzo: 大成 嫩煎雞腿排, 芭樂, 白飯, 豆腐, 炒雞蛋（整個）, 炒青菜, 芋頭, 水煮蛋, 煮熟的南瓜. Cena: 雞肉（不吃皮）, 炒菠菜, 炒茄子, 全聯 鮭魚, 炒青菜, 炒花菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 台鹽生技 海鹽蘇打餅乾, Costco 無調味腰果. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crazy bean
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