Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 47,4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 62,25g | Prot: 159,20g | Carbh: 132,92g.
Desayuno: Касес Хлеб Актипан, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Макфа Пшеничная Мука, Судак. Cena: Barilla Макароны, Куриное Филе, Шампиньоны, Белоречье Сметана 15%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Biscuit Малина, SPAR Апельсин. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de niksa_85
|