Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 121,23g | Prot: 74,61g | Carbh: 37,42g.
Desayuno: майонез ежк, авокадо, огурцы маринованные кубань, Зелёный Горошек "Нежный", свинина , яйцо вареное. Almuerzo: аджика, капуста белокочанная, баклажан, паста томатная, свинина отварная, Сливочное Масло. Cena: бульон, Кетчуп Шашлычный, подсолнечное масло, лук репчатый, морковь, сметана 30%, перец болгарский, кабачок, петрушка, лук зеленый, капуста, укроп, кинза, помидор. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanitch
|