|
об-100
от-85
ж-99
ог-103
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 61,73g | Prot: 146,22g | Carbh: 151,06g.
Desayuno: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Красная Цена Сгущенка, Иван Поддубный Творог 5%, Старооскольский Мука Пшеничная Высшего Сорта, Веселый Луг Творог 9%, Кофе, Растительное Масло, Atech Nutrition Omega 3-6-9. Almuerzo: Наша Птичка Куриное Филе, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло. Cena: Красная Цена Сгущенка, Магнит Банан, Кофе, Станция Молочная Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Кофе, Наша Птичка Куриное Филе, Яйцо, Растительное Масло. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliterent85
|