Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1791 kcal
|
Grasa: 58,79g | Prot: 155,05g | Carbh: 160,51g.
Desayuno: Капучино без Сахара КФС Мое, Ашан Молоко 1,5%, Каждый День Лаваш, Помидоры, Перекресток Авокадо, Укроп, Горбуша. Almuerzo: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Сэн Сой Соевый Соус, Global Village Горчица Французская, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Перекресток Авокадо , Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой, Желудки Куриные 07.11.21, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|