Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 153,20g | Prot: 90,23g | Carbh: 46,71g.
Desayuno: Кокосовое Молоко, Сыробогатов Плавленый Сыр, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Брюкке Шпикачки. Almuerzo: Баклажанная Икра, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Майонез, Ашан Говяжий Жир, Щи с Мясом. Cena: Скумбрия Запеченная, Оливковое Масло, Слобода Майонез, Помидоры, Белая Дача Зелень, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Кокосовое Молоко, Сыр, ITLV Маслины без Косточки. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|