Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 42,38g | Prot: 118,45g | Carbh: 127,25g.
Desayuno: Вода, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Творог 5%, Чай с Молоком. Almuerzo: Мистраль Чечевица Вареная, Куриная Грудка. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Картошка Вареная, Увелка Гречка Вареная, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Куриное Филе, Макароны Отварные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Хлеб Черный, Яйцо-Пашот, Чай с Молоком, Кефир 2,5%, Оладьи из Тыквы. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yakovlevak28
|