Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 71,10g | Prot: 100,37g | Carbh: 103,42g.
Desayuno: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Ермолино Сыр Плавленный Сливочный. Almuerzo: Яблоки, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Ермолино Сыр Плавленный Сливочный, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Русское Море Горбуша с Брокколи . Cena: Мёд, Пекинская Капуста, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Воронцовские Сухарики Сухарики-Гренки Ржаные со Вкусом Чеснока, Грудка Индейки, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slavarody
|