Diario de Faizaasals, 08 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
1322 kcal Grasa: 28,38g | Prot: 84,79g | Carbh: 178,07g.   Desayuno: Kue Bolu, Roma Biskuit Kelapa, Kembang Kol, Wortel, Indofood Kecap Asin, Tahu, Putih Telur Matang, Bakso Ayam, Sosis Sosis Mawar, Chicken Nugget, Bimoli Minyak Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Almuerzo: Bengkoang, Nasi Putih, Terung, Ikan Asin. Cena: Nasi Putih. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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