Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 133,36g | Prot: 113,05g | Carbh: 42,16g.
Almuerzo: Liebendorf Сыр Эдам, Листья Салата, Руккола, Редис, Капуста Белокочанная, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясной Гурман Шпик Крестьянский, Огурец (с Кожурой), Укроп, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты кур.филе, Now Foods Омега-3. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Vocaso Кокосовая Мука Обезжиренная, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Фетакса в Рассоле, Burenka Club Камамбер Бланш. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|