Diario de bodders, 08 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
69,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
1780 kcal Grasa: 56,08g | Prot: 52,20g | Carbh: 269,65g.   Desayuno: Asda Pumpkin Seeds, Aldi Unsweetened Soya Milk, Dried Apricot, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Mornflake Organic Oats. Almuerzo: Asda Pumpkin Seeds, Pumpkin Soup. Cena: Courgette, Aldi Wholewheat Fusilli, Green Peas (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Sponge Cake, Aldi Milk Chocolate Digestives, Baba Ghanoush, Asda Breadsticks, Hummus, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tea with Milk. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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