Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 71,04g | Prot: 85,29g | Carbh: 202,19g.
Desayuno: Morele, Migdały, Suszona Śliwka, Ciasto Kruche ze Śliwkami. Almuerzo: Pestki Dyni, Jajko na Miękko, Wędzony Łosoś, Awokado, Masło, 100% Pieczywo Pełnoziarniste, Kiwi. Cena: Pieczarki Smażone, Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Kupiec Ryż Dziki . Pasa Bocas / Otros: Marinero Sardynki w Sosie Pomidorowym, Mięso z Piersi Indyka, Masło, Wędzony Łosoś, 100% Pieczywo Pełnoziarniste, Nutricia Nutridrink, Zott Jogurt Naturalny, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danusianorge
|