Diario de gemorfeu, 08 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
1359 kcal Grasa: 42,34g | Prot: 56,16g | Carbh: 109,74g.   Desayuno: Melão, Melão, Melão, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Santa Luzia Casca de Laranja Cristalizada . Almuerzo: Abobrinha, Qualitá Palmito Açaí , Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Amstel Cerveja (350ml). más...
410 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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