Diario de DelicateRos, 08 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
1408 kcal Grasa: 54,49g | Prot: 67,39g | Carbh: 171,85g.   Desayuno: Кофе, Slim Bakery Эстерхази. Almuerzo: Пятерочка Виноград Тайфи, Банан, Плов с Говядиной. Cena: Замороженная Вишня, Пятерочка Виноград Тайфи, Топинамбур, Командор Самса с Мясом Говядины . Pasa Bocas / Otros: Чай, Кофе, Седьмой континент Хурма, Яблоко Желтое. más...
1384 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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