Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 44,50g | Prot: 96,18g | Carbh: 141,51g.
Desayuno: Vaasan Iso Paahto Graham, Juustoportti Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Atria Saunapalvi. Almuerzo: Pohjolan Juustola Maustamaton Raejuusto 2%, Hyvä Apaja Kirjolohifilee, Uunijuurekset, Järvikylä Jääsalaatti. Cena: Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Trattoria Alfredo Deliziosa Margherita. Pasa Bocas / Otros: Marjakiisseli, Mansikat. más...
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peso estable
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Peso Histórico de eevam.seppanen
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