Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 31,42g | Prot: 80,25g | Carbh: 145,04g.
Desayuno: Кофе, Шоколадные протеиновые панкейки без сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Ролл Филадельфия с Сыром. Almuerzo: Msknull Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Шоколадные протеиновые панкейки без сахара, Яблоко Зеленое, Мандарины, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Шампиньоны Тушеные, Макароны Отварные. Cena: Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream, Чай, Яблоко Зеленое, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Индейка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisoocanon
|