Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2014
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2479 kcal
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Grasa: 102,25g | Prot: 88,63g | Carbh: 234,57g.
Desayuno: Light Granulated Sugar, Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Almuerzo: Plum Tomatoes, Smoked Bacon Rashers, Utterly Butterly Spread, Toasted Whole Wheat Bread, Tea (Brewed), Fried Egg. Cena: Garlic & Cream Cheese Stuffed Mushrooms, Stuffed Vine Leaves, Green Olives. Pasa Bocas / Otros: Red Table Wine, Utterly Butterly Spread, Multigrain Bread, Coffee with Milk, Bananas, Tea (Brewed), Roasted Salted Peanuts. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Windlepoones
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