Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 83,43g | Prot: 123,08g | Carbh: 193,24g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Олейна Масло Растительное , Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Яйцо с 1. Almuerzo: Русское Молоко Сметана 30%, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Свежая, Картофель Запечённый со Сметаной . Cena: Русское Молоко Сметана 30%, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Пангасиус. Pasa Bocas / Otros: От Палыча Пирожное Картошка, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пятерочка Манго. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biktimirova.irina
|