hari ke 6
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 36,19g | Prot: 56,44g | Carbh: 185,39g.
Desayuno: Hypermart Beras Hitam, Putih Telur Matang, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Hypermart Beras Hitam, Pare, Kuning Telur Matang. Cena: Nasi Jagung, Karedok, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Hati Ayam, Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marlina chalik
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