Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 77,68g | Prot: 89,65g | Carbh: 139,32g.
Desayuno: Клементины, Льняные Семена, Bio Max Кефирный 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Heinz Кукуруза Сладкая, Котлета Свиная, Issi Prodject Мясо Сыровяленое. Индейка, Киндер Пингви, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Агрофирма Октябрьская Рулет Куриный Копчено-Вареный, Щи с Мясом, Магнит Геркулес, Ичалки Сыр Гауда, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|