Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 55,22g | Prot: 102,75g | Carbh: 149,62g.
Desayuno: Здорово Хлебцы Пшеничные, Food Master Молоко 2,2%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сметана 15%, Золотые Злаки Сибири Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вегана Мука Пшеничная Цельносмолотая, Яйцо, Троекурово Голень Цыпленка-Бройлера, Златые Горы Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Cena: Костный Бульон, Вегана Мука Пшеничная Цельносмолотая, Яйцо, Троекурово Голень Цыпленка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Данон Актимель Мёд-Гранат, Красное Яблоко, Данон Актимель Черника-Ежевика. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|