Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1813 kcal
|
Grasa: 142,03g | Prot: 94,12g | Carbh: 45,55g.
Almuerzo: У Палыча Холодец, Магнит Петрушка, Огурец (с Кожурой), Укроп, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Now Foods Омега-3, Редис, Капуста Белокочанная, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясной Гурман Шпик Крестьянский. Cena: Пюре с маслом из цв.кап, Котлеты кур.филе, Печень куриная с грибами, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Магнит Петрушка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Бедро Куриное Гриль, Мясной Гурман Шпик Крестьянский. Pasa Bocas / Otros: Hochland Фетакса в Рассоле, Burenka Club Камамбер Бланш, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|