Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 57,39g | Prot: 73,40g | Carbh: 96,90g.
Desayuno: Aldi Pan de Molde sin Gluten con Semillas de Chia, Eroski Soja Calcio, Flora Margarina Oliva. Almuerzo: Uva Negra, Tomates, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Lomo de Cerdo . Cena: Schar Galleta Maria, Queso Manchego, Bimbo Pan sin Gluten, ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 85%, Vino Tinto de Mesa. más...
|
|
1458 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Permanecer de Pie - 12 minutos, Descansando - 6 horas y 48 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cactusburbuja
|