Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 35,10g | Prot: 102,46g | Carbh: 105,02g.
Desayuno: FN Forbis Whey Gourmet. Almuerzo: Repolho Refogado, Laranja Pêra, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Refogada, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado, Arroz Branco (Longo, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Reserva de Minas Geléia de Jabuticaba, Manteiga, FN Forbis Whey Gourmet, Seara Presunto Magro, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais, President Queijo Mussarela, Qualy Requeijão Cremoso Light, Vitória Uva, Pêssegos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ana.de.moura
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