Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 30,81g | Prot: 72,77g | Carbh: 166,21g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Новый День Молоко 2,5%, Банан, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. Almuerzo: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Лукас Груша, Миндаль Миндаль, Новый День Молоко 2,5%, Айс Творог Айс 0%. Pasa Bocas / Otros: Изюм, Курага. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|