Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 25,28g | Prot: 52,88g | Carbh: 82,62g.
Desayuno: 파리바게트 슈크림빵, 상하치즈 짜지않고 고소한 치즈, 사과, 방울 토마토. Almuerzo: 프롬잇 프로틴 칩 어니언랜치맛, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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