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2032 5:00
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2054 kcal
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Grasa: 48,54g | Prot: 185,55g | Carbh: 215,45g.
Desayuno: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, المثالي خبز برغر, Hershey's كاكاو طبيعي غير محلى, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Egg White. Almuerzo: العلالي معجون طماطم, الجوهرة أرز عنبر بسمتي أبيض, نادك زبدة طبيعية, Skinless Chicken Breast. Cena: Gala Apples, Almarai Fresh Yogurt, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, Nestlé حليب نيدو, Pistachio Nuts. Pasa Bocas / Otros: Maltesers Original, Hulled Sunflower Seeds. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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