Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 74,71g | Prot: 53,21g | Carbh: 148,26g.
Desayuno: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Чай с Лимоном, Сахар. Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Кофе, Велком Сосиска Докторская, Гречка Отварная, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Сырный Суп с Курицей, Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Cena: Яблоко, Сахар, Брест Литовск Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Батон, Курица Вареная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Кофе, Сахар. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|