Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 43,35g | Prot: 99,16g | Carbh: 260,70g.
Desayuno: Банан. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Овощное Рагу, Здороведа Суп Итальянский . Cena: ВкусВилл Лепёшка Грузинская, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Простоквашино Молоко 3,2%, Мандарины. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Александр Жигульский
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