Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 78,65g | Prot: 113,85g | Carbh: 188,26g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. Almuerzo: Здороведа Китчери Маш с Рисом, Гороховый Суп, Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Хлеб Бородинский. Cena: Сметана , Винегрет, ВкусВилл Нут Жареный. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 3,2%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Александр Жигульский
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